Cuando fui libre comencé a vivir sin miedo, no acepté más condiciones, solté mis apegos, salí del patrón de mis dependencias que me impedían explorar otros caminos, adentrándome en los recovecos de lo desconocido, para atravesar las fronteras que me limitan, que me roban mi derecho a SER en su más amplio significado, a sentirme,...Read More

Si partimos del término “experiencia”, entendida como algo vivido de lo que aprendemos, dejándonos cierta huella en la consciencia, podríamos extender el término a lo fenomenológico y hablar de una “experiencia del corazón” como algo que se experimenta o SE EVOCA a ese nivel, refiriéndome al término “corazón” en el sentido del SER, pues “el...Read More

Quizá sólo necesita que la mires de frente y trates de comprenderla, ver que mensaje te trae a cerca de ti mismo/a. Es posible que en algo te estés desatendiendo, puede que no sepas marcar un límite, tal vez tengas dificultad en expresar lo que sientes, o no logres ser determinado en las decisiones que...Read More

El día que verdaderamente quieras llegar a alguien ten por seguro que encontrarás la forma o el camino, entre tanto, no te mientas más pensando que es él (o ella) el que ha de “abrirte la puerta” (en el más profundo sentido). Nos pasamos la vida defendiendo nuestros buenos propósitos sin darnos cuenta que, quizá...Read More

Aunque no existen “fórmulas mágicas” para el buen líder, si podrían darse ciertas claves de éxito a la hora de dirigir equipos: – Deberás crear una actitud favorable, un sentimiento en el equipo mediante tu actitud y tu comportamiento, siendo un modelo de los resultados que quieres obtener en otros. Los resultados los lograrás a...Read More

Si has llegado hasta aquí, es porque quizá te interese saber “quién soy”, más allá de mi propio carácter y qué puedo ofrecerte como valor añadido en mis sesiones. Es curioso, pero la configuración de este espacio web ha logrado poner en orden mi bagaje y, al darle una estructura, me ha revelado información a...Read More

…y siguiendo con mi propia experiencia llegó el momento de flexibilizar y suavizar ese funcionamiento rígido que mi patrón de vida me había generado y que había definido una manera de hablar (tanto a mí misma como a los demás), un tanto acelerada y “directiva”, pues había aprendido tantas cosas que ya no me servía...Read More

Se dice que el 93% de nuestra mente es inconsciente y tan sólo un 7% de ella es consciente ante todo lo que alberga, esto quiere decir que hay una gran información que no manejamos ni tenemos control sobre ella y, por lo tanto, no podemos utilizarla a favor nuestro. Esto es debido a que,...Read More

Como especialista del método DEEP®, me gustaría presentaros esta poderosa herramienta que trabaja con las emociones. Comenzaré diciendo que el potencial que alberga este gran método es ilimitado y va en función de la experiencia personal con el mismo de cada especialista que lo practica, al haber trabajado en su propio aprendizaje de vida y...Read More

Su significado literal es “9 líneas” (en griego) y es una estrella de 9 puntas si lo miramos desde el punto de vista geométrico. Concretamente, el eneagrama, es un mapa de la personalidad muy útil como camino de autoconocimiento con el que lograr un verdadero crecimiento personal. El eneagrama nos presenta 9 tipos (eneatipos) básicos...Read More